Benefícios de parar de fumar
Parar de fumar pode melhorar drasticamente sua saúde e ajudá-lo a viver mais, afinal:
- Reduz o risco de doenças cardíacas, pulmonares, insuficiência renal, câncer, infecções, problemas estomacais e diabete;
- Melhora da aparência física: O tabagismo está relacionado a envelhecimento precoce, amarelamento de dentes e dedos;
- Economia de dinheiro: Cigarro é um produto cada vez mais caro, de modo que parar de fumar pode ser bom para o bolso;
- Melhora de qualidade de vida: Aumento de energia, melhora na respiração, olfato e paladar;
- Proteção das pessoas que convivem com o fumante e por consequência estão expostas aos malefícios da fumaça de cigarro.
Como é o tratamento para cessar o tabagismo?
Parar de fumar é um grande desafio. É necessário, antes de tudo, vontade e determinação para atingir o objetivo. Para auxiliar o processo de cessação, podemos utilizar:
- Terapia de reposição de nicotina (TRN): Produtos com adesivos e gomas de nicotina;
- Uso de medicações para reduzir os sintomas de abstinência;
- Terapia / Psicoterapia individual ou em grupos.
Sobre o Médico
Dr. Thales Ishizaki
Pneumologista em São Paulo | CRM: 168552
O Dr. Thales Ishizaki é médico formado pela Faculdade de Medicina da USP, e conta com residência médica em Pneumologia e Clínica Geral, também pela USP. Foi preceptor da disciplina de pneumologia e é especializado em Avaliação Funcional Respiratória.